医院ブログ
春の疲れ
2026年5月8日
新年度が始まり1ヶ月。GWも終わりましたがお疲れなど出てないでしょうか。
疲れていることによって免疫が下がると体調を崩しやすくなり、その影響はお口の中にも出てきます。
歯茎の炎症もプラーク(歯垢）の細菌と免疫・抵抗力とのバランスによるものです。疲労やストレス、睡眠不足などにより口腔内の細菌に対抗する力が弱まると歯茎の腫れ、出血、違和感などの症状が表れることがあります。
また、ストレスは歯軋りや食いしばりの原因にもなります。
歯軋り・食いしばりをしていると、朝起きた時に顎がだるかったり奥歯に違和感や痛みが出ることもあります。寝ている時にしていることがほとんどなので
意識的にコントロールすることが難しいため、かなりの力が歯にかかっています。
局所的に負荷がかかるため歯が割れたりすることもあり、注意が必要です。
歯茎の腫れや歯の痛みなど、気になる症状がある方はお気軽に連絡してください。
体を休めるためにも次のお休みはお家でゆっくりされるのもいいかもしれませんね🦷